Ganzkörpertrainng 60+
Nächster Termin: Dienstag, 07.05.2024
14:00
- 15:00
Uhr
Mobilität | Gleichgewicht | Kräftigung
Spezielles Bewegungsprogramm abgestimmt auf 60 +
Gemeinsam trainieren wir Körper und Geist mit einfachen Kräftigungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen für einen sicheren Alltag.
Bitte Trainingsmatte mitnehmen.
Termine:
- Dienstag, 07.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
- Dienstag, 14.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
- Dienstag, 21.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
- Dienstag, 28.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
- Dienstag, 04.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr
- Dienstag, 11.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Keine Vorkenntnisse erforderlich! Einfach hinkommen und mitmachen.
Treffpunkt: Bewegunsparcours Nonntal
(Im Bereich der Außenanlage des Seniorenwohnhaus Nonntal)
Weitere Termine:
Dienstag, 14.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 21.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 28.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 04.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 11.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 14.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 21.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 28.05.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 04.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Dienstag, 11.06.2024 14:00 - 15:00 Uhr